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Visualizzazione dei post da aprile, 2019

- ARGOMENTI DEL BLOG

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ALIMENTAZIONE: COME E COSA MANGIANO I CICLISTI PROFESSIONISTI

Per vincere non bastano solo le gambe. Se durante una gara o più semplicemente un'uscita in bicicletta non viene curata in maniera ottimale l'alimentazione, il rischio di andare in crisi aumenta in maniera considerevole. Ecco perchè per fare una buona prestazione non bastano solo i muscoli. Serve anche cervello per capire come e quanto alimentarsi.

CICLISMO: ADDIO AL TEAM SKY...

Segnatevi questo giorno: Martedì 30 aprile 2018, una data storica per il ciclismo moderno perchè finisce ufficialmente l’era del Team Sky. Dal primo giorno di maggio 2019 dovremo tutti chiamarlo Team Ineos, dal nome dell'omonima multinazionale del settore chimico presieduta da Jim Ratcliffe.

EDGE 530 E 538, I NUOVI NAVIGATORI GPS - BIKE COMPUTER PER BICI

La stagione della bicicletta è ufficialmente iniziata e Garmin è pronta a salire in sella con tutti gli appassionati grazie a due nuovi GPS bike computer: Edge 530 a pulsanti ed Edge 830 touchscreen. Disponibili con diversi pacchetti d’acquisto, i nuovi Garmin Edge sono adatti ad ogni manubrio per affrontare la bella stagione in sella alla propria bici.

PEdAL ED, BORSE TECNICHE PER IL TRASPORTO SU BICI

Siete alla ricerca di borse e soluzioni per il trasporto di oggetti in bicicletta ? Ecco a voi la nuova gamma di borse Odissey di PEdAL ED è interamente realizzata in polipropilene. Ogni borsa è robusta, resistente all’acqua, leggera e ha dettagli riflettenti per migliorare la visibilità passiva.

CANZONI ITALIANE CON LA PAROLA "BICICLETTA"

Musica e pedali.....Quali e quante sono le canzoni italiane che contengono la parola bicicletta? Noi ne abbiamo selezionati alcune, a voi l'onore e l'onere di scovarne altre...

LA BICI E' IL VEICOLO PIU' RUBATO DI SEMPRE!!

Dalla Svizzera si segnala l’aumento di ladri transfrontalieri italiani attratti da quelle elettriche e dalle costose sportive. Non bastano lucchetti e catene. Lo “Sportello dei Diritti”: chi acquista un veicolo rubato rischia una denuncia per ricettazione.

SETTE BUONI MOTIVI PER USARE LA BICI E NON L'AUTO

A primavera ormai inoltrata, l'invito è quello di riprendere in mano la tua bicicletta (e se non ne hai una, di procurartela), e di abbandonare il tuo mezzo su quattro ruote. Follia? Cambierai idea dopo aver letto tutti i buoni motivi per preferire una due ruote.

LA BICICLETTA SECONDO ERNEST HEMINGWAY

“ È andando in bicicletta che impari meglio i contorni di un paese, perché devi sudare sulle colline e andare giù a ruota libera nelle discese.  In questo modo te le ricordi come sono veramente, mentre in automobile ti restano impresse solo le colline più alte, e non hai un ricordo tanto accurato del paese che hai attraversato in macchina come ce l'hai passandoci in bicicletta. ” (Ernest Hemingway)

Libertà + Umanità + Salute + Ambiente = BICICLETTA

Nulla come la bicicletta parla di libertà, umanità e piacevolezza: questo incredibile mezzo a due ruote permette di vivere a ritmi sostenibili, di esplorare, di raggiungere luoghi impensabili, di ridere allegramente come si fa da bambini, ma anche di stare in “forma e bene”.

IN DUE ANNI IL GIRO DEL MONDO IN BICICLETTA

Una notizia che appassionerà gli appassionati di viaggi e turismo in bici. Un giovane italiano si è preso una aspettativa di un paio di anni per percorrere in bicicletta tre continenti,. Un totale di oltre 20mila chilometri, partendo dall'Australia. Chiamiamolo pure cicloturismo estremo...

NOORDUNG, LA BICI ELETTRICA CHE AMPLIFICA LA MUSICA E RILEVA L'INQUINAMENTO

Noordung e-bike è una interesantissima ed esclusiva bici elettrica ispirata al mondo cafe racer, dotata di sensore di inquinamento, telaio in carbonio e altoparlante integrato boombox.

SPALLETTI DIVISO TRA CALCIO E BICI?

Anche gli uomini di calcio usano la bici per concedersi un po' di relax...Prima il pareggio contro la Juventus a San Siro, poi una giornata di relax per le strade di Milano.

OLANDA - IL PARADISO DEI CICLISTI, DOVE IL NUMERO DELLE BICI SUPERA QUELLO DEGLI ABITANTI

Paradiso indiscusso per tutti gli amanti della bicicletta, l’Olanda è l’unico Paese dove il numero di bici, 19 milioni, supera quello degli abitanti, 17 milioni. Un primato reso possibile da un sistema infrastrutturale adeguato e pensato appositamente per favorire la mobilità alternativa.

VACANZE AL MARE, VISITARE L'ISOLA D'ELBA IN BICICLETTA

Vacanze e weekend in bicicletta all’Elba, la terza isola italiana per grandezza dopo Sicilia e Sardegna. Con una superficie complessiva di circa 230 chilometri quadrati tra insenature, monumentali falesie di granito, scogliere mozzafiato e spiagge di sabbia dorata e di qualsivoglia colore della tavolozza, compreso il nero.

THE ONE, BICI PIEGHEVOLE LEGGERISSIMA CON 60KM DI AUTONOMIA!!!!

United City Bikes ha voluto creare l’esperienza definitiva per ciclisti e pendolari realizzando una bicicletta leggera, compatta, flessibile e dal prezzo contenuto. Con i suoi 12,5 kg di peso, The One è la bicicletta elettrica pieghevole più leggera sul mercato, grazie al suo corpo in lega di magnesio.

A PROPOSITO DI IMPRESE...UN GRUPPO DI ITALIANI SULL'EVEREST IN BICICLETTA!!!

Sono arrivati alla meta: il campo base sull’Everest. Il gruppo brianzolo di #sisipuòfare, composto dal caratese Giacomo Galliani, dal besanese Daniele Sala che è imprenditore ad Albiate, Davide Santini e Paolo Franceschini ha compiuto la “scalata del monte più alto del mondo in bicicletta, fino a raggiungere il campo base in Nepal, in mountain bike”. «Probabilmente tra i pochissimi a tentare l’impresa sulle 2 ruote se non gli unici visto che «tutti quelli che abbiamo incontrato hanno confermato questa cosa».

32 ITINERARI BICI-GASTRONOMICI

Un libro che parla di percorsi in bicicletta, ma anche di straordinarie scoperte gastronomiche. Sono quelle raccontate da Enrico Caracciolo nel libro “Italia in bici con gusto” (edizioni Viatoribus e Ediciclo). Trentadue itinerari, dalle Alpi alla Sicilia, per scoprire l’Italia e i suoi sapori. Una guida con preziosi e utili consigli per pedalare in libertà seguendo l’ispirazione e il gusto, alla scoperta di produttori e prodotti, ricette e sapori, di un Paese unico al mondo.

SVIZZERA, ZURIGO LA CITTA' DA VISITARE IN BICICLETTA

A proposito di viaggi, vacanze o semplici weekend in bici ...In primavera  a Zurigo molti musei presentano mostre straordinarie e gli eventi si susseguono. Chi vuole trascorrere il proprio tempo libero all'aria aperta può visitare le vie storiche e gli scorci incantevoli della città o i mercati settimanali che vendono prodotti regionali freschi e a “chilometro zero”, oppure può rilassarsi sulle terrazze e nei locali con dehors della città.

"BAM! 2019", IL PIU' RADUNO DEI CICLOVIAGGIATORI EUROPEI

Torna a Mantova, dal 17 al 19 maggio, BAM!, il raduno  dei viaggiatori in bicicletta, il più grande evento dedicato al cicloturismo in Europa. Attesi migliaia di viaggiatori da tutta Italia e dall’estero, che si daranno appuntamento di fronte ai laghi di Mantova per condividere la passione per il viaggio e per la bicicletta. Il tema di questa edizione è quello della fratellanza, del viaggio inteso come occasione di incontro.

ITALIA, 10 BORGHI STORICI DA SCOPRIRE IN BICICLETTA

Un weekend o una vacanza in bicicletta , magari alla scoperta dei borghi accoglienti dell'entroterra italiano? Ecco una selezione di 10 borghi "arancioni" in grado di offrire ai viaggiatori piste ciclabili, tracciati di mountain bike, itinerari a due ruote di uno o più giorni alla scoperta del territorio. Dal Piemonte alla Puglia, caricate la vostra bici o noleggiatene una in loco: e poi, pronti a pedalare, magari insieme a tutta la famiglia.

TUTTI I BENEFICI DELLA BICICLETTA...

La bicicletta è uno sport, o meglio, uno stile di vita adatto a tutti e che fa bene a tutte le età; se lo si pratica in modo assiduo è un ottimo metodo per bruciare calorie e conquistare una buona forma; combatte la ritenzione idrica e la cellulite e aiuta il buon umore perché libera endorfine; ultimo, ma non meno importante, è un modo risparmioso ed ecologico di spostarsi. Insomma, viaggiare a pedali è una scelta vincente, per noi stessi e per il Pianeta, un modo per stare bene e insieme una filosofia di vita.

FIANDRE: IL GIRO, L'ARTE E IL TURISMO NELLA PATRIA DEL CICLISMO "VERO"

Le Fiandre sono regione del Belgio situata a nord di Bruxelles. Terra di pittori, di birre e della corsa ciclistica che le attraversa: il giro delle Fiandre, Ronde van Vlaanderen in fiammingo, uno degli eventi più attesi dell’anno per chi segue il ciclismo e per chi sta in Belgio.

OLANDA, IN BICI TRA ARTE E NATURA AL PARCO DE HOGE VELUWE

Idee per vacanze e weekend, preferibilmente da fare in bicicletta ? In Olanda, al Parco De Hoge Veluwe, il parco nazionale più grande del paese, dove si uniscono arte e natura!

INIZIATIVE: SCONTO DEL 10% SE FAI SHOPPING IN BICICLETTA

Il 10% di sconto se fai la spesa o piccoli acquisti in bicicletta ! Forte del successo registrato lo scorso autunno, riparte l’iniziativa “Bike to Shop” promossa da Fiab-Parma (Federazione Italiana Amici della Bicicletta) e realizzata in collaborazione con Ascom Parma, Confesercenti Parma e con il patrocinio del Comune di Parma con l’obiettivo di incentivare l’uso della bicicletta per fare shopping, coinvolgendo i negozi tradizionali e di vicinato della nostra città.  Il mezzo più amato dai parmigiani sarà infatti nuovamente il protagonista del progetto a favore della mobilità sostenibile, partito il 12 aprile e attivo fino a tutto il mese di settembre!

ASSICURAZIONE E TARGA PER LE BICI ELETTRICHE?????

Le bici elettriche stanno diventando con il tempo l’alternativa ecologica a moto e scooter con motore a combustione, I vantaggi della bici elettrica infatti sono tanti, può circolare ovunque, ricaricarle ha un costo inferiore rispetto al “pieno di benzina” e soprattutto non pagano balzelli come bollo e assicurazione.

FRANCIA, FORMAZIONE OBBLIGATORIA A SCUOLA PER "IMPARARE" A USARE LA BICI

Dieci ore di formazione per imparare ad andare in bicicletta da bambini. È la proposta che la proposta i ministeri dell’Interno, dei Trasporti, dell’Istruzione e dello Sport francese dovrebbero presentare la prossima settimana.

CORONE OVALI, SOSPENSIONI HI-TECH, CAMBIO WIRELESS, ALBERI DI TRASMISSIONE...IL FUTURO DELLA BICI E' GIA' TRA NOI

Materiali da peso piuma, corone ovali, alberi di trasmissione al posto delle catene, tecnologia wireless per freni sempre più a disco e ammortizzatori intelligenti.....sono solo alcune delle novità che diventeranno la normalità sulle nostre biciclette.

TUTTO SULLA PULIZIA DELLA BICICLETTA

Sia che venga utilizzata per muoversi agilmente in città, che per scampagnate nei prati e nei boschi, la bicicletta tende a sporcarsi velocemente. Fango, detriti sul fondo asfaltato, pioggia e molto altro: come riportare questo amico dell’ambiente e della salute all’antico splendore, approfittando anche di rimedi fai da te?

TELAIO IN CARBONIO STAMPATO IN 3D? DAGLI USA ARRIVA EMERY ONE EBIKE!!!

L’azienda della Silicon Valley Arevo ha annunciato una partnership con Franco Bicycles, produttore di biciclette boutique, per consegnare il primo telaio monopezzo in fibra di carbonio monostrato stampato in 3D per una nuova linea di eBike.

BICI, XIAOMI LANCIA LA MINI POMPA TASCABILE A BATTERIA

Xiaomi torna sotto la luce dei riflettori nel settore degli accessori per bici con il lancio di un nuovo dispositivo che non ha nulla a che vedere con il mercato degli smartphone, stiamo infatti parlando di un prodotto targato MIJIA progettato per tutti coloro che preferiscono muoversi su due ruote piuttosto che quattro. Seppur lanciata praticamente in sordina, la nuova pompa tascabile per biciclette dell’azienda cinese ha comunque catturato l’attenzione di moltissimi utenti, soprattutto per il prezzo, il quale si è posizionato sui 30 dollari, ovvero 26,51 euro al cambio attuale.

BICI ELETTRICHE IN ITALIA: COSA DICE IL CODICE DELLA STRADA

Cosa prevede il Codice della Strada riguardo le bici elettriche sulle strade italiane? Partiamo da una premessa: le bici elettriche sono biciclette equipaggiate con un motore elettrico e possono essere di due tipi: a pedalata assistita o a funzionamento autonomo. Le bici a pedalata assistita sono equiparate ai velocipedi e provviste di un motore elettrico ausiliario che si attiva esclusivamente quando si azionano i pedali. Il motore, quindi, non sostituisce il lavoro delle gambe ma le aiuta a fare meno fatica. Le bici elettriche a funzionamento autonomo rientrano invece nella categoria dei ciclomotori, e sono dotate di un motore elettrico che svolge il suo lavoro indipendentemente dal fatto che si pedali o meno.

MISURA DELLA BICI: I SISTEMI PER TROVARE QUELLA ESATTA

Non tutte le persone che intendono comprare una bicicletta sanno che le misure devono variare in base all’altezza di chi la utilizzerà. Scegliere quella giusta ci consente di fare meno sforzo e di non sollecitare in maniera sbagliata le articolazioni. Ciò premesso, ecco come scegliere la bici giusta.

CASTELLI ROMANI IN BICICLETTA GRAZIE A 52 KM DI PISTE CICLABILI

In questo post vi segnaliamo il “grande anello del Parco regionale dei Castelli romani”, una nuova pista cicloturistica ciclabile che parte dalla stazione ferroviaria di Frascati, a sud-est di Roma, percorre gran parte dell’area naturale protetta e attraversa tutti i comuni del Parco tra cui, con una deviazione di 16 chilometri, anche Velletri e Lariano.

MINI GUIDA SULL'ABBIGLIAMENTO DA BICI

Per praticare il ciclismo o comunque per utilizzare la bici in maniera piuttosto intensa, è necessario seguire alcune semplici regole, alcune delle quali riguardano l'abbigliamento. Ecco una sintetica panoramica sull'argomento...

VACANZE IN EMILIA ROMAGNA: 8MILA KM DI PISTE CICLABILI PER UN TURISMO SOSTENIBILE!

Appassionati di bici e vacanze, lo sapevate che in Emilia Romagna ci sono ben 8.000 Km di piste ciclabili dedicate al cicloturismo per sportivi e famiglie che amano passare il tempo libero all'aria aperta?

STRESS, ANSIA, CUORE, SOVRAPPESO, CELLULITE....TUTTI I BENEFICI DELLA BICICLETTA

Andare in bicicletta libera endorfine, i neurotrasmettitori della felicità e del buon umore in grado di combattere ansia e stress.

SOSPENSIONI BICI ELETTRONICHE A REGOLAZIONE AUTOMATICA

eSAS, il primo sistema al mondo di sospensioni anteriore e posteriore a controllo elettronico per biciclette sviluppato da HiRide, supera a pieni voti il test sul pavé della Parigi-Roubaix.

DANIMARCA, CON LE BICI COPENAGHEN PUNTA ALLE "EMISSIONI ZERO"

A proposito di obiettivi ecologici a breve medio termine....Copenaghen punta a essere una capitale a zero emissioni di CO2 grazie alla bici entro il 2025.