Bici Vendita, il Blog

Cari ciclisti, ecco una bella notizia che renderà meno pesanti le vostre pedalate estive! In questo post, infatti, vi esporremo i tanti motivi per i quali fa anche bene bere una birra al giorno, anche un paio se il giro in bici è stato particolarmente intenso!

La bella stagione porta con sé tante belle notizie per gli appassionati di bici, cibo e bevande varie...L'ultima good news vede protagonista MBB (Mangia, Bevi e Bici), la pedalata enogastronomica dei laghi varesini:  un evento in cui il cibo (i migliori piatti della cucina locale) sposa la bicicletta, strumento perfetto per scoprire strade e luoghi di grande pregio, in un territorio ricco di spunti culturali poco conosciuti e da valorizzare. La Mangia, Bevi e Bici è una pedalata allegra ed aperta a tutti, con iscrizione obbligatoria, che si svolge su strade poco trafficate e itinerari sterrati nella natura. Si assaggeranno ottimi prodotti del Varesotto e vedrete monumenti preziosi e poco noti, riserve naturali, gioielli architettonici.

Come comportarsi, cosa mangiare e, soprattutto, cosa bere quando si pedala e le temperature salgono come in estate? Andare in bicicletta nel periodo estivo richiede un minimo di attenzione in più in termini di idratazione e alimentazione, protezione dal sole, scelta dell'orario dell'uscita e dell'abbigliamento. Nulla di eccezionale, ma un occhio di riguardo ad alcune buone abitudini potrebbe evitare spiacevoli sorprese...

Le gite in bicicletta sono una gran bella cosa, ma quando i giochi iniziano a farsi un po' più duri (tipo 2-3 ore di pedalaya) è meglio pensare anche all'alimentazione e a mangiare correttamente. Quindi, cosa mettere nello zaino o nelle borse? Oppure, nel caso si facesse una pausa in un punto di ristoro, cosa sarebbe meglio scegliere?

Il cocktail aperitivo Bicicletta è famoso ovunque in Italia, ma anche in altri Paesi del Mondo. Si tratta di un cocktail a base di Campari (Soda o Bitter): originariamente era considerato un aperitivo molto dozzinale, da osteria, amato dagli uomini che andavano al bar per incontrarsi e giocare a carte. La sua nascita risale al periodo fascista, più precisamente intorno agli anni Venti e il nome viene fatto risalire al fatto che molte delle persone che andavano al bar in bicicletta a causa della piacevole ebbrezza data dalla bevanda, ritornavano a casa sbandando o rassegnandosi a portare la bici a mano.

Un team di ricercatori ha raccolto e analizzato i dati di una trentina di studi effettuati su quasi 1.300 adulti per esaminare l'effetto degli alimenti zuccherati e delle bevande zuccherate su diversi aspetti, tra i quali l'umore, i livelli di affaticamento e la capacità di concentrazione e vigilanza.

L'appuntamento è fissato a Roma per il 18 maggio 2019....stiamo parlando della XI edizione della Magnalonga in bicicletta! La nuova edizione della Magnalonga (Cose di questo mondo!) intende unire le comunità attraverso i cibi del mondo. Un tema già trattato ma che è importante affrontare nuovamente, raccontando l’importanza di un mondo unito e inclusivo.

Per vincere non bastano solo le gambe. Se durante una gara o più semplicemente un'uscita in bicicletta non viene curata in maniera ottimale l'alimentazione, il rischio di andare in crisi aumenta in maniera considerevole. Ecco perchè per fare una buona prestazione non bastano solo i muscoli. Serve anche cervello per capire come e quanto alimentarsi.

A proposito di alimentazione sana, soprattutto per chi va in bici tutti i santi giorni, quindi per i ciclisti urbani....Sapete quali sono quindi gli snack sani che possiamo permetterci durante le lunghe ore di ufficio?